こん～♪

左の股関節を痛めていた末っ子。

治ったよ！！！

踏ん張って、踏ん張って。

中途半端に治った状態で運動をさす事を

グッと踏ん張って。

股関節は使わない！！これが一番早い。

遠回りの様だけど、結果一番早いんだよ。

・・・

2週間経過した段階では、まだ全然痛いと言っていた。

う～ん・・・困ったもんだと、思っていた時に

末っ子はコロナになって6日間学校を休む事に。

これが、デカかった！！

結局、丸3週間半程、全く運動をせずに、

勿論サッカーもせずに、安静にして治ったよ。

「何もしない我慢」てのが、実は難しいのよね。汗

で・・・

先週、地域のちょいとした陸上競技大会があって。

末っ子は100ｍ3位だった。

まぁ、体が重い重い。

なんて、重い走り方なのかしら。笑

翌日、足が痛いと言う。

両太ももが痛いと言う。

・・・

筋肉痛だよ！！！

元気な小学生。学校で走り回って、

毎日サッカーもして、筋肉痛なんて無縁の生き物。

そんな元気人間も、3週間以上も運動をしなければ、

ダッシュをするのが、とてもしんどかったらしい。

筋肉痛になるぐらいなんだから。笑

日々の運動がいかに大切かだよね～。

まぁ、そんな病み上がりの中で、最低限の結果を

出せただけで、よく頑張った方かな？？

スポーツってのは、いかに怪我をしないか。

いかに、本番に万全の状態で挑めるかが大事。

まぁ、とにかく。

今出来る事は、米をいっぱい食べて大きくなる！！

これに尽きるよ。笑

健康で元気が一番。それで十分。

その他の諸々はおまけみたいなもんでしょ。

親が色々と欲張ると、子供の「心の声」を

聞き逃してしまうからね。

「普通」である事に満足する事も大事だと思う♪

で・・・

今日は、これ！！

ガムラツイスト＆ラーメンばあ

めくり済シール各種ね！！

2枚目が写ってるシールは、2枚目と3枚目のシール。

1枚目だけ無いってヤツね。

ほなほな、今日はこれにて！

バイキーン☆

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