店長日記
ダッシュ
2023年03月07日
こん~♪
末っ子のマラソン大会は終わったけど・・・
まだ、走ってるよ。笑
あっしも大分ダッシュ出来る様になって来た。
だから・・・
毎日1㎞だけ!!!
最初の500mはスローペースで体ならし。
で、残りの500mをダッシュ!!!!
500mを2本って感じかな。
まぁ、ダッシュと言うよりは、
陸上競技の400m走の感覚かな。
あっしが走れる様になると、
そらぁ、末っ子とは歩幅が違うからね。
末っ子の前を走って先導する事が出来るのね。
あ・・・
ちなみに、あっしは中学3年の時の
メイン競技は400mだったの。
高1、高2の時も400m。
高3になって100mメインに切替えたけど、
勿論400mも続けてたのね。
だから、500mぐらいの距離をダッシュする
感覚ってのには長けてるんだよね~。
・・・・
何故、走る事を続けるか。
まず、走り始めて急激に耳の調子が良くなった。
あと、やはりダッシュ出来る様になってくると・・・
気持ち良いんだよね~!!笑
後は・・・
末っ子の為・・・・かな。
意外と負けず嫌いな末っ子。
続ける事がいかに尊い事なのかを教えてあげたい。
末っ子は長男と違って、走る事に対しての
天性の才能はない。その代わり根性がある。
コツコツ出来る人間なんだよ。
週2回。
長い距離を走って、長い時間走る事よりも、
週5回。
短くてもダッシュする事。苦痛と思わない程度。
これを、長く続ける方が絶大なる自信になるのよ。
しんどい事は続かないんだよ。
続かない事は気持ちが億劫になる。
それよりも、しんどくない程度の事を
ず~っと続ける方が価値あるんだよね。
さ~・・・いつ迄続くかな。。。笑
で・・・
今日は、これ!!
ハッスルマッチ・ガムラツイストアイス版ね!
これ・・・
少ないんだよね~。。。
特に2弾は少ないし、その上綺麗なのも少ない。
めっちゃレア!!!
てシールはないけど、全般的に少ないの。
まだ持っていない方は是非どうぞ♪
ほなほな、今日はこれにて!
バイキーン☆
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こっちもヨロシク☆