こん～♪

いや～。

年末年始でね。

あっしは必ず太るんだよ。

と、言ってもね。

暴飲暴食が原因だから、

大体春頃には元に戻るんだけどさ。

今年は・・・・

戻らない～！！！

1.5㎏太ったまま春も過ぎちまったぜ！

自分の中で達してはいけない数字があってね。

そこに達しない様に、心がけて生きているんだよ。

だけど・・・・年末からずっと達したまま。汗

やばいぜ、やばいぜ・・・・

いつもお腹がいっぱいの状態なのに。

お腹は全く空いてないのに、食べちまう。

痩せないと・・・と思うと、

余計何かを食べたくなっちまう。

ここ数ヶ月、やたらとポテチが美味くてね～。

晩御飯を食べた後に、必ずポテチを

食べないと落ち着かないと言う状況に

陥っていた訳で。

そうなっちまったら、体が受け付けなく

なる状況に持って行くしかないんだよね～。

で・・・・

体調があまり優れない時に揚げ物を食べて、

もうサラダ以外は食べたくない！！！！

と、思う日があったからそれを機にスタート！

1ヶ月かけて・・・・

何とか、元の体重に戻したぜ。

この1ヶ月間、お菓子と言うジャンルの物は

一切口にしていないし、食べる気もしない。

朝も夜も、まんぷくになる前にやめる事が大事。

てか、お腹が空いていないのにいつもお腹

いっぱいになる迄食べてたら、太るに決まってるよね。笑

理想で言えば、ここからあと1㎏落としたいんだけど。

こっからがキツイんだよね～。

とりあえず、達してはいけない体重からは

オサラバする事が出来た。

後は・・・運動だな。笑

で・・・

今日は、これ！！

超元祖31弾32弾のラッキーシールと交換

で貰えたスーパーヘッドシール！！

どちらも当選通知付きで、台紙もシールも

めっちゃ綺麗だぜ！！！！

まだ持っていない方は是非どうぞ♪

ほなほな、今日はこれにて！

バイキーン☆

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