2023年10月03日
こん~♪
左の股関節を痛めていた末っ子。
治ったよ!!!
踏ん張って、踏ん張って。
中途半端に治った状態で運動をさす事を
グッと踏ん張って。
股関節は使わない!!これが一番早い。
遠回りの様だけど、結果一番早いんだよ。
・・・
2週間経過した段階では、まだ全然痛いと言っていた。
う~ん・・・困ったもんだと、思っていた時に
末っ子はコロナになって6日間学校を休む事に。
これが、デカかった!!
結局、丸3週間半程、全く運動をせずに、
勿論サッカーもせずに、安静にして治ったよ。
「何もしない我慢」てのが、実は難しいのよね。汗
で・・・
先週、地域のちょいとした陸上競技大会があって。
末っ子は100m3位だった。
まぁ、体が重い重い。
なんて、重い走り方なのかしら。笑
翌日、足が痛いと言う。
両太ももが痛いと言う。
・・・
筋肉痛だよ!!!
元気な小学生。学校で走り回って、
毎日サッカーもして、筋肉痛なんて無縁の生き物。
そんな元気人間も、3週間以上も運動をしなければ、
ダッシュをするのが、とてもしんどかったらしい。
筋肉痛になるぐらいなんだから。笑
日々の運動がいかに大切かだよね~。
まぁ、そんな病み上がりの中で、最低限の結果を
出せただけで、よく頑張った方かな??
スポーツってのは、いかに怪我をしないか。
いかに、本番に万全の状態で挑めるかが大事。
まぁ、とにかく。
今出来る事は、米をいっぱい食べて大きくなる!!
これに尽きるよ。笑
健康で元気が一番。それで十分。
その他の諸々はおまけみたいなもんでしょ。
親が色々と欲張ると、子供の「心の声」を
聞き逃してしまうからね。
「普通」である事に満足する事も大事だと思う♪
で・・・
今日は、これ!!
ガムラツイスト&ラーメンばあ
めくり済シール各種ね!!
2枚目が写ってるシールは、2枚目と3枚目のシール。
1枚目だけ無いってヤツね。
ほなほな、今日はこれにて!
バイキーン☆
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こっちもヨロシク☆